Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
83,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 80,95g | Prot: 78,46g | Kolh.: 200,57g.
Frukost: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Egg, Butter, Safeway Sourdough English Muffin. Lunch: Sour Cream, Pesto Sauce, Penne, Chicken Dark Meat (Roasting) . Middag: Strawberries, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Cheetos Cheetos Puffs, Cheetos Cheetos Puffs, Coca-Cola Diet Coke (Can), McDonald's French Fries (Medium), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Pace Picante Mild Salsa, Egg, La Banderita Low Sodium Flour Tortillas. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jazzylittleone 's vikthistorik
|