Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
101,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 128,23g | Prot: 171,50g | Kolh.: 9,73g.
Frukost: Brieost, ICA Oliver Fyllda med Pimiento , ICA Romansallad, Kokt Ägg, Tonfisk i Olja (på Burk). Lunch: ICA Basic Mozzarella, Kycklingklubba, Kött och Skinn, Eldorado Makrill i Tomatsås, ICA Oliver Fyllda med Pimiento . Middag: ICA Basic Mozzarella, ICA Romansallad, Tomater, ICA Oliver Fyllda med Pimiento , Tulip Picnicbog. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leviticus68 's vikthistorik
|