Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 37,52g | Prot: 48,71g | Kolh.: 117,56g.
Frukost: Kalles Kaviar, Bregott Bregott Ekologisk, Kokt Ägg, Polarbröd Rågkaka, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Fetaost, Önos Mor Annas Smörgåsgurka, Ketchup, ICA Pommes Frites, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, Hälsans Kök Grillade Filéer , Kakdeg - Kikärtor. Middag: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Tikka quorn. Snacks/Annat: Fanta Fanta Zero. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Charlotte_ell 's vikthistorik
|