Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
76,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
455 kcal
|
Fett: 16,09g | Prot: 34,45g | Kolh.: 46,33g.
Lunch: Apelsiner. Middag: Kapris, Rostat Vitt Bröd, Philadelphia Original, Löjrom, Hummus, Blandad Sallad, Fläskfilé. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|