Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
48,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 76,62g | Prot: 103,89g | Kolh.: 73,07g.
Frukost: Good Food Миндаль Сушеный, Eldorado Färskost Light, Milbona Gouda, Eldorado Rökt Kalkon, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Östras Bröd Sportbröd, Garant Ägg. Middag: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Лук, Помидоры. Snacks/Annat: Фундук Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Skåne Mejerier Lätt Creme Fraiche, Lidl Berry Mix. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|