Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
62,2 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 46,10g | Prot: 38,60g | Kolh.: 134,35g.
Frukost: Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Scrambled Egg , America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee with Skim Milk. Lunch: Diana's Protein Bars, Pure Heart Seedless Watermelon. Middag: Corn, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) . Snacks/Annat: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1234 's vikthistorik
|