Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
66,1 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 65,21g | Prot: 106,93g | Kolh.: 90,57g.
Frukost: Озерский Сувенир Шоколадный Трюфель , Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Дикси Крекер Рыбки, St. Dalfour Черничный Джем, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Вареное Яйцо, Озерский Сувенир Конфеты Шоколадный Трюфель. Middag: Сметана , Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Стройная 's vikthistorik
|