Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
75,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2410 kcal
|
Fett: 126,26g | Prot: 88,58g | Kolh.: 128,60g.
Frukost: Blåbär, Cheddarost, Philadelphia Original, Ciabatta. Lunch: Avokado, Rydbergs Räksallad. Middag: Hummus, Fläskfilé, Blandad Sallad, Vitt Bordsvin. Snacks/Annat: Ciabatta, Kapris, Cheddarost. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|