|
Г 82
Т 67
Ж 82
Б 91
Н 51
|
56,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 66,78g | Prot: 67,96g | Kolh.: 72,72g.
Frukost: Изюм Тёмный, Тростниковый Сахар, Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог 9%, Разрыхлитель Теста, Творог 9%, Сметана 15%, Яйцо. Lunch: Му-У Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо), ВкусВилл Сыр Полутвердый с Лавандой, Ашан Круассан, Мистраль Гречка, Мираторг Пеппер Стейк. Middag: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Красная Цена Кешью Жареный. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerina_Kolosova 's vikthistorik
|