|
😀😀😀😀😀😀
|
81,7 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2279 kcal
|
Fett: 98,03g | Prot: 97,95g | Kolh.: 249,04g.
Frukost: Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Lunch: Burger King Double Chili Cheese Burger, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß). Middag: Exquisa Der Sahnige Kräuter , Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Malzers Weizenmischbrot. Snacks/Annat: Kinder Schoko Bons White, McDonald's McSundae mit Schokosauce. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|