Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
81,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 63,37g | Prot: 85,70g | Kolh.: 92,89g.
Frukost: Kikkoman Tempura Dipping Sauce, Fresh & Easy Uncured Black Forest Ham, White Rice, Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Pork Loin (Tenderloin), Broccoli Flower Clusters, Butter (Salted). Middag: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Kroger Ranch Dip, Avocados, Boiled Egg, Skinless Chicken Breast, Lettuce. Snacks/Annat: Dried Prune, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jazzylittleone 's vikthistorik
|