|
🙄🙄
|
68,4 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 72,73g | Prot: 62,45g | Kolh.: 130,57g.
Frukost: Kaffee mit Milch, BioBio Knusper Dinkel Müsli, Alpro Natur. Lunch: Sodexo Currywurst mit Pommes. Middag: K-Classic Salami, Montosa Frische Avocado Creme , Wasa Mehrkorn. Snacks/Annat: Sweet Kitcen Schoko Muffin. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|