Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
82 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2366 kcal
|
Fett: 106,31g | Prot: 70,19g | Kolh.: 284,26g.
Frukost: Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Weizenbrötchen, Lidl Weltmeisterbrot, Exquisa Joghurt Kräuter. Lunch: Sol&Mar Aioli, Livio Pflanzenöl, Kartoffelecken, Tacken Krautsalat, Iglo Fischstäbchen. Middag: Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Snacks/Annat: MAOAM Kracher, Banane, Kinder Schoko Bons White, Lindt Lindor Kugeln. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|