Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
82,1 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2132 kcal
|
Fett: 94,35g | Prot: 98,27g | Kolh.: 209,52g.
Frukost: Leerdammer Delacrème , Lidl Weltmeisterbrot, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Gouda, Exquisa Joghurt Kräuter, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Lunch: Livio Pflanzenöl, Butter, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Henglein Schupfnudeln. Snacks/Annat: Erdbeeren, Kinder Schoko Bons White, Lindt Lindor Kugeln. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|