Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
97,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 66,54g | Prot: 62,00g | Kolh.: 44,86g.
Frukost: Kaffe, Coop Kabanoss. Middag: Stekt Fläskkarré, Coop Broccoli, Coop Potatisklyftor utan Skal, Kavli Äkta Majonnäs. Snacks/Annat: Kaffe, Coop Kabanoss, Estrella Indian Popcorn, Pringles Sweet Paprika, Läkerol Licorice Seasalt. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|