Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
84,3 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 49,94g | Prot: 88,97g | Kolh.: 149,59g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо Куриное, Помидоры, Черешня. Middag: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Подсолнечное Масло, Лук, Куриное Филе, Картошка Печеная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|