Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
74,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
619 kcal
|
Fett: 20,05g | Prot: 45,73g | Kolh.: 66,44g.
Lunch: Arla Lättfil, Körsbär, Blåbär, Jordgubbar. Middag: Cheddarost, ICA Mini Baguetter, Hummus, Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer, Blandad Sallad. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|