Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 36,15g | Prot: 35,27g | Kolh.: 109,09g.
Lunch: Freshona Kidneybohnen, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel, Crownfield Knusper Müsli Weniger Süß, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%. Middag: Grappa, Augustiner Helles, Aperol Spritz. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slimshady777 's vikthistorik
|