Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
49,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
862 kcal
|
Fett: 27,31g | Prot: 41,93g | Kolh.: 125,99g.
Frukost: Danone Yoghurt Sabor Manzana, sin Trozos. Lunch: Arroz a la Mexicana, Salsa Roja, Cebollas, Papa, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Plátano, Aguacate, Golden Valley Pan Rebanado Integral 100% Trigo. Middag: Manzana. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agua cristalina 's vikthistorik
|