Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
81,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 58,38g | Prot: 89,76g | Kolh.: 113,89g.
Frukost: Jabberwock's low sodium chicken sausage, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Egg. Lunch: Coca-Cola Diet Coke (Can), Baja Fresh Mexican Grill Original Steak Baja Taco. Middag: White Table Wine, Parmesan Cheese (Shredded) , Butter (Salted) , Fresh & Easy Ciabatta Bread, Sogel Cioppino. Snacks/Annat: Hillshire Farm Small Plates Italian Dry Salame, Jif Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jazzylittleone 's vikthistorik
|