Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2020
|
81,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
631 kcal
|
Fett: 11,59g | Prot: 27,44g | Kolh.: 102,33g.
Lunch: 콩나물국, 순대, 현미밥. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dmswpwh.korea 's vikthistorik
|