lars.joakim.andersson 's dagbok, 15 jun 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
108,8 kg Tappat hittills: 6,2 kg.    Kvarvarande: 18,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 juni 2020:
646 kcal Fett: 23,72g | Prot: 20,28g | Kolh.: 88,82g.   Middag: Köttfärssås, Santa Maria Asian Wok Teriyaki & Sesame Oil. mer...
Tappar 0,8 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


lars.joakim.andersson 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.