Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
80,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2130 kcal
|
Fett: 105,23g | Prot: 114,72g | Kolh.: 185,20g.
Frukost: Njie ProPud Proteinmilkshake, Egg, Scan Chorizo. Lunch: Dalblads Swebar Toffee Less Sugar, Dalblads Swebar Toffee Less Sugar, Njie ProPud Proteinmilkshake . Middag: Pizza with Meat. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|