Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
76,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2156 kcal
|
Fett: 168,24g | Prot: 138,96g | Kolh.: 19,66g.
Frukost: 삼겹살. Middag: 식초, 파채, 오리늘보 오리훈제슬라이스. Snacks/Annat: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Chosen Foods 퓨어 아보카도 오일 마요네즈, 커클랜드 가염버터, 황태구이. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
army-navy 's vikthistorik
|