|
벌써 2kg정도 빠졌다! 신기하다...생각보다 배고프지않다
|
75,6 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1938 kcal
|
Fett: 137,05g | Prot: 147,57g | Kolh.: 22,37g.
Frukost: 커클랜드 가염버터, 샐러드, 쇠고기 스테이크. Middag: 양배추볶음, 채끝살. Snacks/Annat: 프라사다 MCT OIL. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
army-navy 's vikthistorik
|