Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2020
|
115,5 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 47,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
945 kcal
|
Fett: 36,07g | Prot: 28,54g | Kolh.: 130,31g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Банан, La Pina Арахисовая Паста, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Моя Семья Сок Вишня-Яблоко, Пирожок с Капустой, Пирожок с Мясом, Редис. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|