Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2020
|
39,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
704 kcal
|
Fett: 12,73g | Prot: 31,42g | Kolh.: 111,77g.
Frukost: Maître Jean Pierre Biscottes Froment, BN Chocolat. Lunch: Tomates, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Lidl Pain de Seigle Complet Nature , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Bonduelle Macédoine de Légumes. Middag: Lidl Pain de Seigle Complet Nature , Blanc de Dinde, Bonduelle Carottes Râpées, Salade Verte. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|