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Vu le nombre d'écarts cette semaine je ne m'attendais pas à perdre 1kg tout pile, ça fait plaisir 😄 Bonne journée à vous !🌼🌞
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73,9 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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937 kcal
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Fett: 31,08g | Prot: 50,73g | Kolh.: 111,83g.
Frukost: Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Café, Bridelight Beurre Doux 15% , Baguette. Lunch: Gâteau au Yaourt, Baguette, Lentilles Cuites, Saumon Cuit. Snacks/Annat: Révillon la Poule Lait et Ses Petits Œufs Lait et Blanc , Auchan Cerises Dénoyautées, Vahiné Noix de Coco Râpée, Carrefour Coulis de Framboises, Gâteau au Yaourt. mer...
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Tappar 1,0 kg per vecka
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 Kommentarer
Merci Jon mais ouii pareil a chaque fois ça me fait peur et au final ça fait pas du tout de mal !😄😄
19 jun 20 av medlem: Elodie.95
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Super, bravo ! Les examens et le stress, ça peut mobiliser plus de calories 😉.
19 jun 20 av medlem: Marianne987
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Oui c'est vrai Marianne ça a du pas mal jouer alors 😂
19 jun 20 av medlem: Elodie.95
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super ! 👏👏👏💪 j'ai pensé a toi ce midi j'avais du saumon dans mon assiette 😁
19 jun 20 av medlem: jen.jenna
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Ah cool moi aussi en plus !!😂 Mais j'ai pas fais de photo j'avais trop faim!
19 jun 20 av medlem: Elodie.95
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19 jun 20 av medlem: celia0807
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19 jun 20 av medlem: Elodie.95
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Super Elodie tu as bientot atteint ton obectif! Tu commences a aimer ton corps?
19 jun 20 av medlem: Diana Ros
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Diana c'est vrai que je suis pas loin, certes j'aime beaucoup plus mon corps mais je sais qu'il y a encore du boulot c'est pourquoi une fois les 69kg atteints je modifierai mon objectif 😊
19 jun 20 av medlem: Elodie.95
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19 jun 20 av medlem: Poupipoupipoupipou
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19 jun 20 av medlem: Elodie.95
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Elodie.95 's vikthistorik
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