Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
96,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
745 kcal
|
Fett: 64,85g | Prot: 35,43g | Kolh.: 2,94g.
Frukost: Kaffe. Lunch: Rydbergs Bearnaise Chili, ICA Kebabkött, Kronfågel Kycklingklubba. Middag: Fläskkarré. Snacks/Annat: Coop Champinjoner Skivade, Rydbergs Bearnaise Chili , Scan Fläskkarré Benfri, Läkerol Licorice Seasalt. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|