lars.joakim.andersson 's dagbok, 22 jun 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
107,8 kg Tappat hittills: 7,2 kg.    Kvarvarande: 17,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 juni 2020:
707 kcal Fett: 54,46g | Prot: 44,20g | Kolh.: 11,03g.   Middag: Felix Vitlökssås, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Gurka, Arla Hushållsost 26%, Kronfågel Butiksgrillad Kyckling. Snacks/Annat: Potatischips, Gudruns Kabanoss. mer...
Tappar 1,0 kg per vecka

7 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


lars.joakim.andersson 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.