Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
81,1 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 105,67g | Prot: 106,67g | Kolh.: 92,47g.
Frukost: California Avocados , Coffee with Milk, Egg, ICA Bratwurst. Middag: Abba Fransk Löksill, Rydbergs Potatissallad Creme Fraiche, Lithells Hots. Snacks/Annat: Dalblads Swebar Toffee Less Sugar, Arla Mellanmjölk 1,5%, Star Nutrition Whey-80 Chokladboll, Njie ProPud Proteinmilkshake, Egg. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|