Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
74 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 127,02g | Prot: 88,32g | Kolh.: 18,35g.
Lunch: Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 상추, 김치볶음, 삼겹살구이. Snacks/Annat: 굽네몰 닭가슴살 그릴 후랑크 마늘, 커클랜드 가염버터, 황태구이. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
army-navy 's vikthistorik
|