Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
82,3 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 82,02g | Prot: 74,10g | Kolh.: 25,48g.
Frukost: Зеленый Лук, Ашан Бекон Копчено-Вареный, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Цветная Капуста, Шампиньоны, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. Middag: Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|