Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
80,9 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 54,36g | Prot: 71,79g | Kolh.: 162,08g.
Frukost: Egg, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jabberwock's low sodium chicken sausage. Lunch: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Ground Beef (Cooked), Macaroni. Middag: Panda Express Orange Chicken, Panda Express Super Greens, Panda Express Chow Mein. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jazzylittleone 's vikthistorik
|