Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
80,1 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 91,20g | Prot: 85,36g | Kolh.: 24,88g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Spainolli Оливки Черные без Косточек, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Малина, Авокадо Авокадо, Ашан Бекон Копчено-Вареный, Яйцо. Middag: Огурец (без Кожуры), Олейна Масло Растительное , Помидоры, Шампиньоны, Яйцо, Чеснок, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|