Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2020
|
114,8 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 46,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4072 kcal
|
Fett: 225,52g | Prot: 178,27g | Kolh.: 339,64g.
Frukost: Русский Хлеб Батон Ароматный, Сыр Голландский, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Банан, Русский Хлеб Батон Ароматный, Сыр Голландский, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Банан, Русский Хлеб Батон Ароматный, Сыр Голландский, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Банан, Русский Хлеб Батон Ароматный, Сыр Голландский, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Банан, Русский Хлеб Батон Ароматный, Сыр Голландский, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Банан, Русский Хлеб Батон Ароматный, Сыр Голландский, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Lunch: Клубника, Красная Цена Пицца с Колбасой, Пирожок с Мясом. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|