Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
96,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
927 kcal
|
Fett: 59,28g | Prot: 30,49g | Kolh.: 67,12g.
Frukost: Arla Hushållsost 26%, Lätta Smör, Coop Bageri Småfranska, Onsala Onsala Korv. Lunch: ICA Vispgrädde 36%, ICA Sprödpanerad Torskfilé. Snacks/Annat: GB Glace Sandwich. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|