Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2020
|
38,8 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 34,55g | Prot: 41,83g | Kolh.: 140,97g.
Frukost: Baguette, La Boulangère Pains au Chocolat Pur Beurre. Lunch: Pain de Seigle, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Tomates, Carrefour Piémontaise, Bonduelle Carottes Râpées, Salade Verte. Middag: Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Pain de Seigle, Salade Verte, Panzani Coquillettes, Oeuf sur le Plat. Snacks/Annat: Prunes. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|