DaniPancake 's dagbok, 30 jun 20

DaniPancake 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2020

77 kg Tappat hittills: 1 kg. Kvarvarande: 9 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 juni 2020:

1609 kcal

Fett: 76,00g | Prot: 121,87g | Kolh.: 112,36g. Frukost: Garant Potatisgratäng , ICA Picnicbog. Lunch: Tassimo Marabou Varm Choklad . Middag: ICA Salladsdressing, ICA Basic Potatis, Scan Fläskkarré Benfri. Snacks/Annat: Apple. mer...

526 kcal

Träning: Crosstrainer - 30 minuter, Gym - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar. mer...

Tappar 0,0 kg per vecka

5 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

DaniPancake 's vikthistorik

Se komplett historik

DaniPancake 's dagbok, 30 jun 20

Lämna en kommentar

DaniPancake 's vikthistorik