Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
79,4 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 50,61g | Prot: 81,29g | Kolh.: 131,37g.
Frukost: Гречка, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное, Riso Scotti Рисовый Напиток с Киноа, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола. Middag: Олейна Масло Растительное , Лук, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|