Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
82,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
759 kcal
|
Fett: 28,20g | Prot: 78,21g | Kolh.: 43,26g.
Frukost: Friggs Majskakor Chiafrö & Havssaltbin, ICA Fläskytterfilé, Santa Maria Äggnudlar. Lunch: Olivolja, Philadelphia Light. Snacks/Annat: Ägg, Äggvita. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
94sabinab 's vikthistorik
|