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Bon c’était trop beau pour être vrai , il me reste un peu de peau de l’ours 😃
C’est quand même une perte de 300g au final ... allez c’est reparti
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59,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1741 kcal
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Fett: 71,71g | Prot: 57,98g | Kolh.: 205,82g.
Frukost: Noiseraie Pralinut, Café, Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture Fraises, Campanière Baguette Label Rouge, Eau, Melon. Lunch: Carrefour Fromage de Chèvre en Tranches, Auchan Viande de Bœuf Séchée aux Épices, Saucisson Sec, Figues, Melon, Nestlé Cône Extrême Façon Mojito . Middag: Auchan Tranchettes Chèvre, Jus de Citron, Concombre (Pelé), Grand Frais Melon, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Blini Blinis Moelleux , Ovive Truite Fumée de France, Figues. Snacks/Annat: Figues, Look O Look Sucette, Thé Vert. mer...
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1168 kcal
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Träning:
Sittande - 4 timmar, Stretching (Yoga) - 5 minuter, Läsning - 30 minuter, Titta på TV - 6 timmar, Apple Health - 13 timmar och 25 minuter. mer...
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Ökar 6,3 kg per vecka
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