Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
|
81,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
547 kcal
|
Fett: 4,05g | Prot: 55,50g | Kolh.: 72,50g.
Lunch: 오이고추, 익힌 일반양파, 브랜드닭 어니언 훈제 닭가슴살, 브랜드닭 갈릭 훈제 닭가슴살, 공기밥. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dmswpwh.korea 's vikthistorik
|