Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
|
80,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 80,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 32,43g | Prot: 42,20g | Kolh.: 216,81g.
Frukost: Atria Lördagskorv, Philadelphia Light, Wasa Kanel Knäckebröd. Middag: Eldorado Köttbullar, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Annat: Coca-cola Coca-Cola Zero, Marabou Japp. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|