Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2020
|
72,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 47,99g | Prot: 82,47g | Kolh.: 97,09g.
Frukost: Stenåldersbröd Utan Mjöl, Delizie Bresaola, Arla Lättfil. Lunch: Hummus, Blandad Sallad, Fetaost, Delizie Bresaola. Middag: Gräddfil, Lidl Ostfralla, Felix Gulaschsoppa. Snacks/Annat: Pågen Gifflar Kanel. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|