Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
83,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
326 kcal
|
Fett: 9,60g | Prot: 10,78g | Kolh.: 51,13g.
Frukost: Blåbär, Alpro Kokosmjölk, Milbona Natural Yogurt. Lunch: Extra Jungfruolja, Morötter, Knorr Grönsaksbuljongtärning, Rödlök, Zucchini, Palsternackor, Purjolök, Parmesanost (Riven). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hannahskoll 's vikthistorik
|