Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
79 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 55,47g | Prot: 85,99g | Kolh.: 100,77g.
Frukost: Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Иван-Поле Кокосовое Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное , Riso Scotti Рисовый Напиток с Киноа, Hahne Овсянка на Воде. Middag: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Огурец (без Кожуры), Maltagliati Макароны, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|