Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
|
82,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
731 kcal
|
Fett: 47,06g | Prot: 35,84g | Kolh.: 55,70g.
Frukost: Lemon, Nonfat Plain Yogurt, Cooked Cauliflower (from Fresh), Turkey Ham, Egg. Lunch: Avocado, Cooked Cauliflower (from Fresh). Middag: Fat Free Parmesan Cheese Topping, Cooked Tomatoes, Zoodles. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hannahskoll 's vikthistorik
|