Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2020
|
78,4 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 87,28g | Prot: 100,50g | Kolh.: 12,54g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Ашан Бекон Копчено-Вареный, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Яйцо Куриное, Бондюэль Оливки с Косточкой, Кувшинка Сыр Сулугуни, Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Приневское Шампиньоны Свежие, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Middag: Кувшинка Сыр Сулугуни, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|