|
Mg:28,5
|
58,6 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 65,40g | Prot: 60,48g | Kolh.: 181,70g.
Frukost: Campanière Baguette Label Rouge, Café, Abricots, Bonne Maman Confiture Abricot. Lunch: Ethiquable Chocolat Noir Nicaragua 75%, Grand Frais Mangue , Abricots, Ratatouille Maison, Penne, Café. Middag: Avocat, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, L'atelier Blini Blinis Extra Sarrasin & Blé Tendre, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Snacks/Annat: Look O Look Sucette, Tic Tac Tic Tac. mer...
|
|
1244 kcal
|
Träning:
Sittande - 4 timmar, Bada - 1 timme, Stående - 12 minuter, Stretching (Yoga) - 5 minuter, Titta på TV - 6 timmar, Apple Health - 12 timmar och 43 minuter. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hyppolitenmieux 's vikthistorik
|